高齢者ほどタンパク質摂る事意識しないとね　野菜とタンパク質のバランスが加齢による筋肉と血管の健康状態を維持　#新型栄養失調予防 #サルコペニア予防　#フレイル予防ニコニコ動画で視聴

高齢者ほどタンパク質摂る事意識しないとね　野菜とタンパク質のバランスが加齢による筋肉と血管の健康状態を維持　#新型栄養失調予防 #サルコペニア予防　#フレイル予防