東京は最高気温８℃予想で真冬並み関東も昼間も冬コート必須の寒さ　寒い時の緊張対策【緊張改善　あがり症改善　不安症　平常心　良い人間関係の構築　 hsp気質】ニコニコ動画で視聴

東京は最高気温８℃予想で真冬並み関東も昼間も冬コート必須の寒さ　寒い時の緊張対策【緊張改善　あがり症改善　不安症　平常心　良い人間関係の構築　 hsp気質】