生活習慣病からうつ病、不安障害まですべての文明病の最大の原因、体内炎症。体内炎症の原因は内臓脂肪。内臓脂肪の原因は運動不足、カロリー過剰、ストレス過剰、睡眠不足。その対策は、、、ニコニコ動画で視聴

生活習慣病からうつ病、不安障害まですべての文明病の最大の原因、体内炎症。体内炎症の原因は内臓脂肪。内臓脂肪の原因は運動不足、カロリー過剰、ストレス過剰、睡眠不足。その対策は、、、